愛美是人的天性，保養(yǎng)肌膚是每個(gè)愛美的女性朋友都想要了解的問題，對(duì)于肌膚來(lái)說(shuō)，日間護(hù)理很重要，但也不能忽略了夜間的黃金保養(yǎng)期。正確的保養(yǎng)肌膚可以讓您永葆年輕，下面就給大家具體的介紹介紹夜間該如何保養(yǎng)肌膚方面的相關(guān)問題。

夜間該如何保養(yǎng)肌膚是很多愛美的女性朋友關(guān)注的話題，下面我們就個(gè)大家具體的介紹介紹這個(gè)問題，希望能能夠給大家?guī)椭?/p>

1、睡前?按摩:

辛苦了一天的身體，如果能好好舒緩一下肌肉壓力，對(duì)肌肉和皮膚都是一大享受。我們可以用按摩油或含滋潤(rùn)成分的嬰兒油涂在身上，慢慢按摩肌肉僵硬或容易酸痛的部位，直至護(hù)理液被皮膚吸收。擦完后再美美地水上一覺，保管明早起床會(huì)有不一樣的感覺。

2、預(yù)防頸紋:

辛勞的工作不僅對(duì)脊椎造成一定的影響，還會(huì)帶來(lái)頸部細(xì)紋出賣你的年齡。為了預(yù)防頸紋的出現(xiàn)，平時(shí)不妨用滋潤(rùn)性的乳液或乳霜抹于頸部并輕輕按摩，促使頸部肌膚吸收足夠養(yǎng)分，保持滋潤(rùn)彈性，就不會(huì)出現(xiàn)討人厭的皺紋了。

3、呵護(hù)口唇：

唇部也是夜間護(hù)理的重點(diǎn)。說(shuō)了一天話，唇部難免會(huì)有輕微的磨損。所以護(hù)理時(shí)要先去除唇部的死皮，可用白砂糖輕輕擦在嘴唇上并按摩，或在刷牙時(shí)順便用牙刷輕擦唇部，這些都能有效去除死皮，用清水清洗干凈后涂上潤(rùn)唇膏就可以去睡美容覺啦。

4、手部?滋潤(rùn)：

手部的滋潤(rùn)工作并不是只在冬季做就足夠了，經(jīng)常觸碰各種東西的手部肌膚是很容易受污染和干燥的，除了要必備一只平時(shí)用的手部護(hù)理液之外，睡覺前做手部護(hù)理可以讓手部肌膚得到一整夜的滋潤(rùn)，獲得雙倍效果。

5、眼部護(hù)理：

眼睛也是白天生活工作的重要道具，特別是從事與電腦有關(guān)的工作，過(guò)度使用電腦接受過(guò)多輻射后眼睛容易變得干澀，甚至痛癢。所以做這類工作的MM要注意，每工作一個(gè)小時(shí)最好讓眼睛休息一下，滴點(diǎn)眼藥水滋潤(rùn)一下眼球。另外，可以將兩個(gè)使用過(guò)的茶包放入冰箱內(nèi)冷藏，取出后敷在眼皮上，閉目休息數(shù)分鐘，這樣可以使雙眼肌膚得到舒緩。

6、肌膚補(bǔ)水：

如果在臨睡前感到皮膚有些干澀，可在臉上和頸部噴上含薰衣草精油的水，它可以滋潤(rùn)干燥的皮膚，還起到安睡的作用。但要注意，臨睡前不能喝過(guò)量的水，否則起床后會(huì)臉部浮腫。如果真的很口渴，就喝一小杯開水就好了。

通過(guò)上文的介紹，大家對(duì)夜間該如何保養(yǎng)肌膚都了解了吧，希望愛美的朋友可以試試上述方法，你會(huì)有意想不到的收獲哦。