jizz在线看-jizz在线免费观看-国产裸体网站-国产裸体无遮挡-久久久视-久久久视频6r-欧美一级黄色录像-欧美一级黄色片-视频久久精品-视频毛片-亚洲无圣光-亚洲无套-国内高清a自拍视频-中文无码字幕一区到五区免费-亚洲愉拍二区一区三区-亚洲日韩久热中文字幕

大蒜的藥用功效,生吃最好

作者:養生專家  時間:2013-03-09 00:00:00  來源: 大眾養生網

大蒜是我們生活中常見的調味品。大

蒜的藥用功效

很多,自古以來就有“大蒜上市,藥店關門”的說法。今天小編就介紹些大蒜的藥用功效給你。

首先,大蒜中所含的大蒜素是細菌的強力殺手,對葡萄球菌、大腸桿菌等都有抑制和殺滅作用。可以用來治療和預防細菌性痢疾、百日咳等疾病。

大蒜也是高血脂患者的福音,香腸、臘肉等高脂食物,吃了之后血液中的脂肪成倍上升。如果同時吃蒜,脂肪上升趨勢會到受到遏制。

“大蒜之所以有這么出色的功效,”專家解釋“是因為它含有蒜氨酸和蒜酶這兩種有效物質。一旦把大蒜碾碎,它們就會互相接觸,從而形成大蒜素。大蒜素很強的殺菌作用,但大蒜素遇熱時會很快失去作用,所以吃生蒜要比熟蒜殺菌效果好。”

因此,如果想達到最好的保健效果,食用大蒜最好搗碎成泥,而不是用刀切成蒜末。并且要先放10—15分鐘,讓蒜氨酸和蒜酶在空氣中結合產生大蒜素后再食用。

所以家庭里用蒜生拌涼菜,吃餃子時候用醋和少量芝麻油調的蒜泥都是很健康的吃法。

我國傳統美食—北方人過臘八節用醋、糖腌制的臘八蒜,成品蒜呈淡綠色,味道酸甜辣俱全,可以緩解口干、增強食欲。

蒜里面含有豐富的維生素,與醋酸結合有益健康。對于體質虛弱和胃腸衰弱的人,可以適當吃些熟蒜比如燒蒜。

夏季吃燒烤的人們愛把大蒜放在火爐上烤一下趁熱吃。這種燒出來的蒜幾乎沒有臭味,吃起來像白果一樣,味道很好,但是這種蒜的殺菌消毒作用要大打折扣。

大蒜的藥用功效

的確不少,只是生吃效果會更佳,若是不相信的話,你可以試一下啊!?

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關問答


養生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

jizz在线看-jizz在线免费观看-国产裸体网站-国产裸体无遮挡-久久久视-久久久视频6r-欧美一级黄色录像-欧美一级黄色片-视频久久精品-视频毛片-亚洲无圣光-亚洲无套-国内高清a自拍视频-中文无码字幕一区到五区免费-亚洲愉拍二区一区三区-亚洲日韩久热中文字幕
  • <strike id="sym6a"></strike>
    
    
    <abbr id="sym6a"></abbr>
  • <s id="sym6a"></s>
  • 主站蜘蛛池模板: 最近2019中文免费高清视频观看www99 | 亚洲美女www午夜| 欧美小视频在线观看| 亚洲男人天堂古典| 国产啪精品视频网站| 26uuu日韩精品一区二区| 欧美老女人性视频| 影音先锋欧美精品| 亚洲欧美国产精品va在线观看| 国产精品视频白浆免费视频| 性欧美在线看片a免费观看| 久久精品国产久精国产思思| 成人久久一区二区| 国产精品91免费在线| 国模精品视频一区二区| 欧美三级xxx| 精品国产乱码久久久久酒店| 久久久精品国产网站| 精品国偷自产在线视频| 日韩在线观看电影| 搡老女人一区二区三区视频tv| 亚洲天堂av在线播放| 国产亚洲欧洲高清一区| 日韩黄色高清视频| 亚洲欧美激情精品一区二区| 亚洲免费av片| 在线看欧美日韩| 中国日韩欧美久久久久久久久| 精品亚洲一区二区三区在线观看| 亚洲第一av在线| 国产综合久久久久| 91久久精品久久国产性色也91| 国产精品综合不卡av| 91色视频在线导航| 亚洲精品大尺度| 亚洲情综合五月天| 日韩在线中文字| 欧美视频中文在线看| 欧美做爰性生交视频| 91精品啪aⅴ在线观看国产| 日韩激情av在线免费观看|