【生產企業】： 弘爾康生物科技有限公司

【產品規格】： 規格：500mg*60粒

【配  料 表】： 玉米淀粉、天丁膏、明膠、甘油、大豆油、純化水、蜂蠟、棕氧化鐵、聚乙二醇400、山梨糖醇液、二氧化鈦、檸檬黃、維生素B6、預膠化淀粉

【食用方法】： 褪黑素軟膠囊作為一種保健品，其正確的食用方法如下： 服用時間：褪黑素軟膠囊通常建議在睡前30分鐘至1小時內服用，以幫助改善睡眠質量。這是因為褪黑素需要一定時間進入血液循環并發揮作用。 服用劑量：根據產品說明書或醫生的指導，常見的建議劑量為每日1次，每次1粒。過量服用可能導致不良反應，如頭痛、惡心、昏昏欲睡等。 服用方式：褪黑素軟膠囊應用溫水送服，避免使用茶、咖啡等刺激性飲料，以免影響其效果。 服用周期：褪黑素軟膠囊不建議長期連續服用，一般建議連續使用不超過3個月。長期使用可能會造成體內內分泌負反饋調節，抑制腺體分泌褪黑素，導致對藥物產生依賴性和耐藥性。 注意事項： 孕婦、哺乳期婦女、18歲以下少年兒童應慎用褪黑素軟膠囊，如確需使用，應在醫生指導下進行。 避免與其他藥物相互作用：褪黑素可能與其他藥物（如抗凝血藥、抗血小板藥物等）發生相互作用，因此在服用褪黑素期間，應避免同時使用這些藥物。 監測肝腎功能：長期服用褪黑素可能對肝腎功能造成一定影響，因此建議定期監測肝腎功能。 禁忌人群：自身免疫癥（類風濕等）及甲亢患者慎用。 貯藏條件：密封，避光，置陰涼(20℃以下)干燥處。 請仔細閱讀產品說明書，并在醫生或藥師的指導下購買和使用褪黑素軟膠囊。如果有任何疑問或不適，應及時咨詢醫療專業人員。

【適宜人群】： 褪黑素軟膠囊保健品適宜人群主要包括： - 睡眠質量不佳者，如入睡困難、淺睡早醒、多夢易醒的人群。 - 需要調整時差、有夜班工作需求以及睡眠時相延遲綜合征的人群。 - 中老年人以及免疫力差的人群，因為隨著年齡增加，人體內褪黑素的分泌可能會逐漸減少。 - 長期從事高壓力工作，且容易焦慮、緊張導致睡眠不佳的人群。 這類保健品可以幫助改善睡眠、調節時差、抗氧化等。

【注意事項】： 在服用褪黑素軟膠囊保健品時，以下是一些重要的注意事項： 嚴格按推薦劑量服用：根據產品標識規定的服用人群、劑量和時間進行服用。 不可替代藥品：褪黑素是保健食品，不可作為藥品使用，也不能代替藥品的作用。 避免與其他藥物同服：服用褪黑素時，不宜同時服用阿司匹林或其他睡眠誘導藥物。 抽煙與飲酒：服藥期間盡量不要抽煙和大量飲酒，因為它們可能影響褪黑素的效果。 特殊人群慎用：孕婦、老人、哺乳期女性不建議服用褪黑素，可能會給身體帶來不良影響。 避免長期服用：褪黑素不宜長期連續服用，以免產生依賴性和耐藥性，建議連續使用不超過3個月。 監測肝腎功能：長期服用褪黑素可能對肝腎功能造成影響，建議定期監測肝功能、腎功能。 避免與其他藥物相互作用：褪黑素可能與抗凝血藥、抗血小板藥物等發生相互作用，因此應避免同時使用這些藥物。 服用時間：褪黑素通常在睡前30分鐘到1小時內服用效果最佳。 服用方式：應用溫水送服，避免使用茶、咖啡等刺激性飲料。 駕駛或操作機械前不宜服用：從事駕駛、機械作業或危險操作者，不要在操作前或操作中食用褪黑素。 自身免疫疾病及甲亢患者慎用：自身免疫癥（類風濕等）及甲亢患者慎用褪黑素。 請仔細閱讀產品說明書，并在藥師或醫務人員的指導下購買和使用褪黑素保健品。如果有任何疑問或不適，應及時咨詢醫療專業人員。