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夏天七種藥浴讓身體更清爽

作者:養(yǎng)生專家  時間:2013-09-06 00:00:00  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

夏天每天都要洗澡,你洗澡都用純粹的水洗嗎?還這樣做你就out了!現(xiàn)在又很多種藥浴能讓身心舒暢,趕走夏日的燥熱,防蟲止痱,還能讓身體更香,是不是很心動呢?趕緊學學下面幾種藥浴吧!

風油精浴:

在浴水中,加入十幾滴風油精,用此水洗浴后,會渾身涼舒,精神抖擻,還有防止生痱子的效果。

十滴水浴:

將十滴水3—5支加入浴水里,洗浴后,雙目清明,體表涼爽舒適。尤其是小兒初生痱子,洗浴幾次即可痊愈。

仁丹浴:

一盆水,大人加入一包仁丹,小兒加入半包,充分攪拌后使其溶解,而后按常規(guī)洗浴,浴后皮膚沁涼,神志舒暢,有助消暑祛熱提神。

翠衣浴:

取翠衣(西瓜皮)若干,去皮后搗汁,涂抹身上,5—6分鐘后用溫水洗凈;或直接用瓜皮搓擦十來分鐘,再用水沖凈。此法不僅可防痱子,常洗可使皮膚細嫩。

菊花浴:

取菊花適量,煎汁去渣,加入浴水中,泡洗20分鐘左右,再用水沖凈。此浴有解暑、明目、清火、醒腦之功。

金銀花浴:

取金銀花適量,煎水,濾汁后兌入浴水,洗泡20分鐘左右,再沖洗干凈,浴后涼爽舒暢,治痱效果理想。

香醋浴:

在浴水中加入少許醋,按常規(guī)洗浴,浴后渾身舒適,且頭發(fā)柔軟光澤,易梳理。

這幾種藥浴很適合夏天使用,對夏季心情煩躁,蚊蟲叮咬很有效果,有的還會使皮膚更光滑呢!

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