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晚上喝茶要注意些什么

作者:養生專家  時間:2013-07-03 00:00:00  來源: 大眾養生網

相信經常喝茶的朋友都知道,晚上不宜多喝茶,不然會很難入睡。其實,這與茶的提神功效有著一定的聯系。因此,朋友們在晚上喝茶時一定要注意茶品以及喝茶的時間,這樣才能更利于身體健康。下面,我們就來了解下晚上喝茶要注意的事項吧。

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