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多吃什么對腸胃好

作者:大眾養生 時間:2016-02-28 16:10:38來源:大眾養生網我要分享

1、寶寶吃什么對腸胃好

寶寶在吃飯的時候一定要注意是有助于消化的,而且寶寶的腸胃是非常脆弱敏感的,如果吃一些含有刺激性的食物,比如說辣椒,燒烤,咖啡等,會很容易的導致腹部的疼痛,嚴重的話會導致胃病的情況出現。常吃的是一些玉米粥,山藥粥,銀耳蓮子湯,烏雞湯仁兒,清燉鯉魚,水果粥,蔬菜粥,蘋果獼猴葡萄草莓香蕉等。

2、腸胃不好吃什么調理

首先可以多吃一些比較溫和類的水果,比如說桃子,香蕉,蘋果,獼猴桃等。然后就多喝一些粥類的湯類的食物,主要是流食類的食物,有助于腸胃的消化,而且是比較清淡的爽口的。還有就是多吃豬肝雞肉草魚花菜,豆制品,南瓜雞蛋,蝦等。不能夠吃過冷或者是過熱的食物,平時的時候飲食一定要按時吃,還有不能夠暴飲暴食,最好是控制著飯量,少食多餐才是最健康。

3、腸胃不好吃什么水果好

腸胃不好,吃水果的話很容易導致胃潰瘍的情況出現,所以一定要選擇溫和性的水果進行服用,常見的就是蘋果,里面含有酸性因子,能夠綜合體內的因子,使其能夠保護腸胃。還有就是香蕉,有助于腸道黏膜的保護,而且能夠促進腸道的蠕動,使其能夠很好的吸收消化。還有就是獼猴桃,里面含有豐富的維生素c,能夠有效的保護腸胃。桃子也是養胃最好的水果之一。

4、腸胃消化不好怎么辦

腸胃消化不好,可以通過食療或者是藥物治療進行控制。飲食上的控制就是多吃一些面食,多喝一些湯,平時的時候最好是多吃粥,這樣能夠有助于腸道的消化,不給腸胃增加一定的負擔。還有就是三餐一定要穩定,晚餐最好是少吃,也可以選用一定的蔬菜進行代餐。平常的時候不喝酒喝咖啡,藥物治療的話最好選擇中藥,通過喝中藥來進行調理腸胃。

5、腸胃不適吃什么藥

腸胃不適吃藥的話一般是選擇中藥,主要是能夠起到養胃的作用而且對于脾胃的傷害比較小,常見的就是養胃丸,能夠綜合腸胃中的酸性因子,對于胃酸或者是經常性的吐酸水,有很好的緩解治療的作用,還有就是健脾丸,能夠補充身體所需要的氣,改善身體的脾臟功能,其腸胃的功能能夠增加,而且有助于腸胃的消化,很好的開胃的作用。

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