jizz在线看-jizz在线免费观看-国产裸体网站-国产裸体无遮挡-久久久视-久久久视频6r-欧美一级黄色录像-欧美一级黄色片-视频久久精品-视频毛片-亚洲无圣光-亚洲无套-国内高清a自拍视频-中文无码字幕一区到五区免费-亚洲愉拍二区一区三区-亚洲日韩久热中文字幕

網站地圖 網友投稿
當前位置.:百科 >> 菜譜 >> 家常菜>>正文

肥腸的做法

作者:大眾養生 時間:2016-03-17 16:21:29來源:大眾養生網我要分享

1、溜肥腸怎么做

肥腸首先要處理干凈肥腸,肥腸的處理可以用巴也可以用油,都能處理得很干凈沒有異味。在處理干凈之后再焯水,一般就不會有腥味或者是異味。接著要準備好蒜泥洋蔥辣椒,在油熱之后放入一起翻炒、加入雞精料酒等,并放入肥腸。肥腸因為事先焯水過,所以大火翻炒十來分鐘就可以出鍋了。溜肥腸不光好吃還營養,因為肥腸可以潤燥補虛,緩解便秘的癥狀。

2、焦溜肥腸的做法

焦溜肥腸的做法如下:肥腸在處理干凈之后,裹上淀粉。淀粉裹均勻之后就可以放入鍋中油炸,油炸的時間一般以肥腸中的油脂耗盡程度來決定,但是油炸的火候不能太大,不然會影響肥腸的口感。油炸之后肥腸撈起瀝油,鍋中的油收掉一部分,留下一些用來煸炒。煸炒的時候要加入洋蔥、蒜泥、尖椒等輔菜,可以幫助提味。在肥腸翻炒之后,要加入調味料來收汁,焦溜肥腸就做好了。

3、尖椒溜肥腸

尖椒溜肥腸就是在處理干凈非常之后,先放入尖椒翻炒煸香。如果怕吃不慣肥腸,或者非常有異味,可以用鹽巴清洗肥腸并焯水,就可以去掉肥腸的異味。尖椒翻炒煸香之后就可以加入肥腸一起翻炒,并加入料酒、白砂糖生抽、陳、雞精、胡椒粉等調味。如果是大火翻炒,一般十來分鐘就可以出鍋了,因為事先焯水過。尖椒溜肥腸可以多吃,既能補充維生素,又能緩解便秘。

4、溜肥腸的家常做法

溜肥腸的家常做法有很多,但關鍵的一步就是處理干凈肥腸。只要肥腸處理的干凈,做出來的溜肥腸口感就很好。如果肥腸處理不干凈,再好的調味料和烹飪手法都改變不了肥腸本身的異味。肥腸可以用鹽巴或者油揉搓清洗,可以處理的非常干凈。最后收尾的時候焯水一下,就基本不存在異味了。翻炒的時候要記得加入蒜泥、洋蔥和尖椒,可以幫助提味。

5、焦溜肥腸

焦溜肥腸的做法要比溜肥腸多一個步驟,那就是油炸肥腸。油炸過的肥腸口感非常好,其中的油脂變少,又有一定的韌性。焦溜肥腸可以先準備好調味醬料,調味醬料一般是生抽、料酒、雞精、白砂糖、醋、胡椒粉等,攪拌均勻之后留著備用。鍋中放入油,油熱之后翻炒尖椒、洋蔥和蒜泥,接著放入肥腸大火翻炒,最后放入調好的收汁醬料,焦溜肥腸就做好了。

參考文獻

微信掃一掃

jizz在线看-jizz在线免费观看-国产裸体网站-国产裸体无遮挡-久久久视-久久久视频6r-欧美一级黄色录像-欧美一级黄色片-视频久久精品-视频毛片-亚洲无圣光-亚洲无套-国内高清a自拍视频-中文无码字幕一区到五区免费-亚洲愉拍二区一区三区-亚洲日韩久热中文字幕
  • <strike id="sym6a"></strike>
    
    
    <abbr id="sym6a"></abbr>
  • <s id="sym6a"></s>
  • 主站蜘蛛池模板: 九九精品视频在线| 日韩亚洲欧美中文高清在线| 欧美亚洲另类激情另类| 国产日韩欧美中文在线播放| www.亚洲免费视频| 国产欧美在线观看| 欧美成人免费全部| 91久久精品国产91性色| 黑人精品xxx一区| 日韩精品视频免费专区在线播放 | 中日韩午夜理伦电影免费 | 国产精品爱啪在线线免费观看| 一本色道久久88综合日韩精品| 欧美一级bbbbb性bbbb喷潮片| 一夜七次郎国产精品亚洲| 日韩av电影中文字幕| 色噜噜国产精品视频一区二区| 国产精品com| 欧美日韩一区二区精品| 亚洲欧美在线播放| 91精品久久久久久久久| 色综合久久悠悠| 色黄久久久久久| 亚洲成色999久久网站| 欧美与欧洲交xxxx免费观看| 久久99国产综合精品女同| 亚洲欧美国产日韩中文字幕| 国产日韩欧美视频| 奇米成人av国产一区二区三区| 欧美老妇交乱视频| 国产一区二区三区在线看| 亚洲一区亚洲二区| 国产成人免费av| 久久久久久69| 欧美巨乳在线观看| 久久精品国产欧美亚洲人人爽| 亚洲男人天堂2023| 日韩高清电影免费观看完整版 | 久久久久久久久久av| 久久中文字幕在线视频| 国产亚洲精品久久久久久|