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奶茶的做法

作者:大眾養生 時間:2016-03-13 15:08:43來源:大眾養生網我要分享

1、怎么做奶茶

在鍋里面放好水后煮開,然后把紅茶也一同放進去煮一下,用濾網把紅茶的末濾出來后把紅茶水留用,將純牛奶一同倒在鍋里面和紅茶水煮開之后倒在奶茶懷里面。洗干凈鍋后再放好水,把珍珠放在鍋里面用水煮熟,然后放在涼開水里面泡一下后直接放在剛做好的奶茶里面,然后適當加一些蜂蜜水之后就可以喝了,如果夏天喝的話可以放在冰箱里面凍一下。

2、香芋奶茶粉

一般情況下在家里面制作奶茶的時候都是使用的速成的奶茶粉,比如說香芋奶茶粉在市場上面就很容易買到,而且價格低廉味道還非常的好。其泡制的方法就是取一個500毫升的水杯之后,把開水加在里面后倒入香芋奶茶粉攪拌,如果還想要味道更加的好的話,可以煮一些珍珠放在里面,可以增加奶茶的咬勁。還可以適量的加一些蜂蜜水在里面調味。

3、香芋珍珠奶茶

準備好蜂蜜水還有一般奶茶用的糖水,把鍋里面的水燒開之后把珍珠倒進去后煮熟,然后再用冷水把煮好的珍珠涼一下后放好,取好奶茶粉后用沸水煮開之后再倒入紅茶水在里面,然后把火關了之后,直接把煮好的珍珠放一些在奶茶里面攪拌好,適當的放一些蜂蜜水在里面后就可以了。當然,珍珠奶茶雖然味道非常的可口,但是里面的糖份太高不適合多喝的。

4、奶茶的危害

奶茶是我們日常生活中最為常見到的一種飲料,味道是非常的好喝,但是奶茶的糖份超高不利身體的健康,喝多了奶茶可能會造成人身體的發胖,還不利于減肥。奶茶中含有大量的脂肪酸也會引起常喝奶茶的人血管出現變化的,甚至還會造成糖尿病的發生的。而且一般的奶茶里面防腐劑還有一些添加劑都比較多,會危害身體的健康生長的。

5、紅豆奶茶的做法

先把準備好的紅豆用清水泡一個晚上的時間,再將泡好的紅豆在鍋里面煮熟之后,再放一點白糖在里面煮一下,然后把紅豆取出來后,在鍋里面把牛奶倒進去后加熱,直接煮到沸了的時候放入紅茶在里面后關火,然后把煮好的牛奶蓋好之后放大約3分鐘的樣子,直到變了顏色和香味為止,然后再將適量的煮好的紅豆放在牛奶里面,這樣的紅豆奶茶就做好了。

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