jizz在线看-jizz在线免费观看-国产裸体网站-国产裸体无遮挡-久久久视-久久久视频6r-欧美一级黄色录像-欧美一级黄色片-视频久久精品-视频毛片-亚洲无圣光-亚洲无套-国内高清a自拍视频-中文无码字幕一区到五区免费-亚洲愉拍二区一区三区-亚洲日韩久热中文字幕

網站地圖 網友投稿
當前位置.:百科 >> 菜譜 >> 家常菜>>正文

皮凍的做法

作者:大眾養生 時間:2016-03-12 11:45:15來源:大眾養生網我要分享

1、熬皮凍的做法

在熬制皮凍的時候首先要準備好材料,將肉皮洗干凈以后,最好切成長條。有很多肉皮上都有一些毛,最好用刮臉刀去除一遍。將切好去毛的豬皮,用開水焯一下,去除里面的血沫,一定要讓焯過的豬皮自然冷卻。當冷卻了以后用刀刮去油,然后將肉皮切成細條。將切成細條的肉皮第二次焯水。然后放入一些調料,將水煮開以后將肉皮絲放進去,需要煮兩個小時左右,將煮好的肉皮倒入固定的容器里,冷藏一晚上,就可以了。

2、皮凍的營養價值

皮凍的營養價值非常高的,它不但含有非常高的蛋白質,而且還含有大量的膠原蛋白。皮凍在質樸的過程當中,會產生一些明膠。適當吃一些皮凍,對于促進人體的新陳代謝是有很大幫助的,皮凍還能有效的改善人體的生理功能,尤其是對皮膚有很好的作用。經常吃皮凍的人,皮膚更加細膩,更加濕潤,會有效的預防衰老,對于抗皺是有很大幫助的。

3、黃豆肉皮凍

黃豆肉皮凍需要的材料有,豬蹄大豆醬油味精,大料,八角桂皮等等。在制作黃豆肉皮凍的時候,首先要將豬肉皮用開水焯一下,一定要注意不要過涼水。黃豆最好用涼水泡透,一般需要泡一天左右。將泡好的黃豆用開水鍋煮熟,撈出來控干水分。然后在開水當中放入肉皮,加上一些佐料,等肉皮有五成熟的時候,把黃豆放進去,改為小火,再煮半個小時就可以了。

4、涼拌皮凍的做法

涼拌皮凍其實并不難首先要準備好食材,一般皮凍最好提前制作好。將皮凍切成大小適宜的薄片,然后調好醬汁,直接澆上去就可以了。在調醬汁的時候是有一定注意事項的,一般醬汁的配料有蔥姜蒜,料酒,鹽,食,香油等,喜歡吃香菜的也可以適當放一些香菜。皮凍的營養價值是比較高的,適當吃一些對人體是有很多好處的,但不要一次吃太多。

5、自制皮凍

喜歡吃皮凍的人可以在家自制皮凍,首先要準備好食材,新鮮的豬蹄,枸杞等。要將豬蹄洗干凈以后,用開水燙一下,然后在鍋中放上水,等燒開以后,加入紅棗,枸杞,豬蹄,小火慢燉,大約需要60分鐘左右。然后把豬蹄撈出來,將豬蹄當中的骨頭剔除掉,把皮和肉重新放進湯里面繼續進行煮,20分鐘左右以后就可以了。然后放在冰箱里冷藏幾分鐘,切塊裝盤。

參考文獻

微信掃一掃

jizz在线看-jizz在线免费观看-国产裸体网站-国产裸体无遮挡-久久久视-久久久视频6r-欧美一级黄色录像-欧美一级黄色片-视频久久精品-视频毛片-亚洲无圣光-亚洲无套-国内高清a自拍视频-中文无码字幕一区到五区免费-亚洲愉拍二区一区三区-亚洲日韩久热中文字幕
  • <strike id="sym6a"></strike>
    
    
    <abbr id="sym6a"></abbr>
  • <s id="sym6a"></s>
  • 主站蜘蛛池模板: 久久天天躁狠狠躁夜夜av| 97国产一区二区精品久久呦| 亚洲女性裸体视频| 亚洲欧美精品suv| 这里只有精品在线播放| 中文字幕亚洲情99在线| 久久久国产成人精品| 日韩欧美主播在线| 91高清免费在线观看| 国产精品综合不卡av| 亚洲精品动漫100p| 一区二区三区视频免费| 黑人巨大精品欧美一区二区免费| 欧美电影在线观看| 日韩av123| 亚洲韩国日本中文字幕| 在线视频国产日韩| 欧美大秀在线观看| 国产精品永久免费| 亚洲天堂av图片| 欧美日韩在线视频一区| 国产成+人+综合+亚洲欧洲| 91亚洲精品久久久| 日韩在线视频一区| 97视频免费在线看| 亚洲第一av在线| 欧美大尺度激情区在线播放| 欧美一区二区三区…… | 色一区av在线| 欧美视频免费在线| 国产精品视频内| 最近2019中文免费高清视频观看www99 | 国产精品午夜视频| 亚洲天堂av在线播放| 久久久久女教师免费一区| 91久久久亚洲精品| 久久国产精品亚洲| 91精品久久久久久久久不口人| 中文在线不卡视频| 国产精品成人一区二区| 国产香蕉一区二区三区在线视频|