jizz在线看-jizz在线免费观看-国产裸体网站-国产裸体无遮挡-久久久视-久久久视频6r-欧美一级黄色录像-欧美一级黄色片-视频久久精品-视频毛片-亚洲无圣光-亚洲无套-国内高清a自拍视频-中文无码字幕一区到五区免费-亚洲愉拍二区一区三区-亚洲日韩久热中文字幕

網站地圖 網友投稿
當前位置.:百科 >> 菜譜 >> 家常菜>>正文

鹵豬腳

作者:大眾養生 時間:2016-03-12 11:55:45來源:大眾養生網我要分享

1、鹵豬腳怎么做

先將豬腳洗干凈,去除上面的毛,再切成塊狀,放到燒開的水中焯至五成熟,跟著將豬腳撈出備用,并準備一些并將其切片備用;然后在鍋內放入少量油,開小火將其燒熱,把冰糖放進去熬,等到熬出氣泡,且顏色開始變紅時就可以將火關掉,再加入姜片、香料和等,用鍋內的余熱繼續炒出香味;跟著再放水進鍋內,煮沸后放進干辣椒大蔥,繼續煮五分鐘時間,最后將豬腳放進去,開中火熬,熬到豬腳的肉和骨快分開時就可以了。

2、鹵豬腳可以美容嗎

豬腳內含有非常豐富的膠原蛋白,這種膠原蛋白在烹煮時能夠轉化成明膠,明膠會和水結合起來,使人的肌膚組織細胞有更好的儲水能力,使人體的生理機能得到有益的改善,這樣人的肌膚就不會過早的出現皺紋,肌膚的衰老期也會來得慢一些,所以說鹵豬腳是能達到一定的美容養顏效果的。除此之外,豬腳內的膠原蛋白還可以幫助有效改善冠心病及腦血管疾病。

3、鹵豬腳需要什么配料

一般鹵豬腳所需要的配料主要包括:豬腳、生姜、干辣椒、大蔥、花椒八角、丁香、桂皮、冰糖、肉蔻、三萘、小茴香朝天椒、鹽和雞精等。在放材料的時候可以根據自己的喜愛增減,其中辣椒、花椒最好不要放太多,只要少量放,讓豬腳有味道就可以了,如果放多了反而可能會使豬腳本身的味道受到影響,另外,在鹵豬腳的同時也可以將雞翅雞爪等放進去一起鹵。

4、鹵豬腳怎么存放

鹵豬腳做起來較為麻煩,需要一定的時間,所以很多人喜歡一次多做一些,此時一定要注意將沒吃完的豬腳存放好。可以拿保鮮膜包住豬腳,然后放進冰箱保存,不過要注意不要存放太長時間,否則,豬腳內含有的膠原蛋白會流失掉,而且吃豬腳的時間最好是在上午、中午,因為此時到晚上還有一段時間,人體可以將豬腳的油消耗掉,這樣就不容易長胖。

5、鹵豬腳需要多長時間

一般認為鹵豬腳時燉2小時時間最好,此時營養最豐富。也有人覺得豬腳應該燉三個小時,這樣可以將豬腳內含有的飽和脂肪酸轉變成為不飽和脂肪酸,從而更有利于身體健康。事實上,不管煮多長時間,飽和脂肪酸都是不可能轉變成為不飽和脂肪酸的,因此,不管鹵豬腳的時間多長,在平時最好是不要吃得過多,適量吃鹵豬腳是有益健康的。

參考文獻

微信掃一掃

jizz在线看-jizz在线免费观看-国产裸体网站-国产裸体无遮挡-久久久视-久久久视频6r-欧美一级黄色录像-欧美一级黄色片-视频久久精品-视频毛片-亚洲无圣光-亚洲无套-国内高清a自拍视频-中文无码字幕一区到五区免费-亚洲愉拍二区一区三区-亚洲日韩久热中文字幕
  • <strike id="sym6a"></strike>
    
    
    <abbr id="sym6a"></abbr>
  • <s id="sym6a"></s>
  • 主站蜘蛛池模板: 日本欧美在线视频| 亚洲天堂av在线免费| 亚洲精品一区在线观看香蕉| 日韩欧美国产激情| 日韩成人在线视频观看| 97精品免费视频| 日韩视频免费看| 亚洲精品欧美极品| 欧美在线激情网| 精品国产91久久久久久老师| 亚洲成av人片在线观看香蕉| 日韩女优在线播放| 国产狼人综合免费视频| 91超碰caoporn97人人| 免费av一区二区| 国产精品国模在线| 欧美性生交xxxxxdddd| 91国产精品91| 国产精品中文字幕在线| 日韩国产中文字幕| 欧美成人免费va影院高清| 亚洲aa中文字幕| 国产一区二区三区三区在线观看| 亚洲free性xxxx护士hd| 亚洲新声在线观看| 欧美性猛交xxxx乱大交3| 国产精品pans私拍| 国产精品丝袜久久久久久高清| 亚洲国产福利在线| 久热在线中文字幕色999舞| 97久久超碰福利国产精品…| 91中文字幕一区| 午夜精品在线视频| 亚洲第一视频网| 欧美成人在线网站| 国产日韩欧美在线看| 日韩美女免费视频| 日韩精品中文字幕在线播放| 久久69精品久久久久久久电影好| 欧美野外wwwxxx| 亚洲女人被黑人巨大进入|