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白術的藥用價值和食用方法

作者:大眾養生 時間:2016-01-25 16:39:49來源:大眾養生網我要分享

1、生白術的功效與作用

雖然白術的溫帶有一些苦,但是治療病的效果,還是比較好的。出現身體熱,愛出汗,不管是我們的體內還是體外熱,白術都可以解決。消化不好是很多人的煩惱,白術也可以有效的幫助人出現消食,食欲不振的情況。止汗,對于身體的脾胃不好,吃的少,腹脹鬧肚子,腹瀉,水腫,等等,都是有治療的好處。對于在孕期出現的胎動不安,還有安胎的好處。

2、參苓白術丸的副作用

任何的藥物長時間的食用,都會產生一定的危害,雖然參苓白術丸是中藥的成分,但是長時間的用,也會讓患者對藥物產生一種依賴的作用。有時候,我們在沒有疾病的時候,還在服用此藥物,就會感覺到胸悶,也有的人,還會出現嘔吐的現象。有時覺得頭暈等等,這些都是參苓白術丸給我們的傷害,沒有病的時候,一定要減少服用藥物。

3、白術如何祛斑

白術祛斑是很多人都了解的,但是在使用方法上的不恰當,就達不到很好的解決效果,可以將白術弄成粉,然后里面加上一些牛奶蜂蜜來調和勻,然后用來做面膜,可以美白,祛斑,還可以幫助我們收縮毛孔、也可以用白術煮水喝,加上一些綠茶甘草,用開水在水瓶中燜一會也可以的。經常的喝,對臉部的皮膚保養非常好,祛斑,解決皮膚暗黃,沒有光澤有好處。

4、白術的禁忌

白術也是要注意的,雖然可以達到安胎的好處,但是一定要在醫生的指導下,不然吃的過多還是會刺激到孩子的。一般腹瀉,拉肚子的人,不要食用白術,會導致腹瀉的更厲害。而且出現陰虛,胸悶的人,不要使用。在使用白術的時,不要和青魚子一起,這樣會讓白術的效果不好,而且厲害的患者換回嘔吐,頭暈,拉肚子,腹脹等情況的出現。

5、白術的食用方法

不同的人在吃白術的時候,吃法也不一樣的,我們可以把白術來煎水喝,但是比較適合排便不好,大便干,腸干的人。也可以將白術碾碎,然后使用開水送服使用,一般對身體比較虛而且還愛出汗的人。白術泡酒也是不錯的,也可以用來燉肉,不管是雞肉羊肉牛肉,都是可以的。白術加上甘草,陳皮等熬在一些,在加一些蜂蜜,對出現的水腫的治療效果很好。

參考文獻

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