銀耳粥
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銀耳紅棗粥屬于滋補營養類食物，能為人體補充大量的微量元素及膳食纖維，可以調節腸胃道的酸堿度等消化環境，避免出現大便干結等便秘癥狀，而......[查看詳情]
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你好，其實銀耳粥的做法大致相同，不同的確實如你所說，在配料的選擇上有差別，一般如果想做好銀耳粥，選擇好的銀耳和配料是十分重要的。挑選......[查看詳情]
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銀耳由于他獨特的營養價值和藥用價值，有“菌中之王”的美譽，平時多喝銀耳粥，可以益氣清腸，開脾健胃，最重要的是還可以美容養顏，增強免疫......[查看詳情]
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薏米銀耳粥含有的功效是有很多的，薏米是有利水腫的作用，薏米是可以很好的緩解一些不良的疾病，薏米是能夠清熱解毒，還可以預防各種疾病的作......[查看詳情]
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蓮子銀耳粥經常食用的話，確實可以起到很好的祛火功效，同時，他還有健腦，提高工作效率，增強人體的記憶力，幫助人體進行代謝，對于男子來說......[查看詳情]
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百合銀耳粥，就是用百合花和銀耳熬制的一種粥，如果經常吃會對皮膚很好的。因為百合本身就有通便利尿的作用，促進腸胃蠕動，使人產生便意，從......[查看詳情]
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