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放松大腦

問

怎么放松大腦效果比較好呢？

答

考慮是學習壓力過大引起的大腦緊張情況，你可以先試著使用聽音樂的方式來放松大腦，一些舒緩的輕音樂能夠有效緩解大腦壓力。除此以外飲食也很......[查看詳情]

問

放松大腦的方法是什么？

答

有很多方法可以放松大腦，可以進行運動鍛煉，可以爬山、打球等，也可以多參加戶外活動，與朋友聚會時，可以選擇適合自己的放松大腦的方法。建......[查看詳情]

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