怎樣坐
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剖腹產坐月子本質上跟順產坐月子是沒有多大的區別的，只是剖腹產比順產恢復的時間更久，剖腹產的人身體也更加的虛弱。所以，除了，在坐月子是補......[查看詳情]
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女性在產后是比較虛弱的，所以在坐月子的時候調理身體很重要，飲食要盡量做到營養均衡，可以多補充一些高蛋白、低脂肪的食物。在坐月子期間，女......[查看詳情]
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剖腹產比順產失血多，產后第一周，不要吃油膩的東西；第二周，注意補血，可以喝一些紅糖水，多吃可以補血的食物，還有注意補充維生素，另外不能......[查看詳情]
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小孩在處于生長階段，如果經常處于一種不健康的坐姿，會導致以后的脊柱不是很正常，而且經常不好的坐姿也會覺得很累。平時小孩坐的時候，腰板直......[查看詳情]
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坐月子的時候如果護理的好，身材可以恢復的，坐月子的時候營養一定要跟得上，多吃一些有營養的食物，魚湯，雞湯等等要多吃一些，這樣可以讓孩子......[查看詳情]
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科學的坐月子要做到一下幾點首先是飲食，不要一味的吃一些高營養、高熱量的食物，要注意營養的均衡，粗細要搭配，蛋、奶、瘦肉、蔬菜、水果都要......[查看詳情]
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