孕婦可以平躺著睡覺，但是需要注意的是，孕婦不能長時間平躺，因為孕婦的肚子比較大，如果一直平躺著睡，會使自己的腹腔承受過大的壓力，這樣對......[查看詳情]
孕婦在懷孕八個月的時候應(yīng)該是屬于懷孕晚期了，此時的睡覺的姿勢是非常的重要的，建議最好的睡眠姿勢應(yīng)該是采用左側(cè)臥位的睡眠姿勢，這種睡眠姿......[查看詳情]
蘋果中含有大量的維生素c以及人體所需要的維生素和礦物質(zhì)，他可以非常好的降低身體的血脂，還可以補充鐵質(zhì)，有一定的潤肺和止瀉的功效，可以促......[查看詳情]
孕婦睡覺時感覺手麻，可能是缺鈣等微量元素引起的，可按醫(yī)囑服用葡萄糖酸鈣幫助補充，但應(yīng)通過食療來改善，可多吃魚肉、排骨等營養(yǎng)物質(zhì)，也可......[查看詳情]
酸奶中含有豐富的鈣質(zhì)，可以滿足孕婦身體對營養(yǎng)的需要，以及胎兒生長發(fā)育的需求。而且酸奶中還有非常多的益生菌，可以調(diào)節(jié)腸胃中的菌群，促進(jìn)......[查看詳情]
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