好銀耳
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冬季吃銀耳是冬季保健的重要內容，銀耳多糖有抗血栓形成的功能，可保護心腦血管。而冬季天氣較冷，高血壓、動脈硬化、高血脂、眼底動脈出血等......[查看詳情]
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銀耳的烹飪方面比較多，除我們最熟悉的銀耳煲粥最為常見外，銀耳和其他食物搭配還往往有糯米銀耳雪梨粥、糯米銀耳蓮子羹、銀耳菊花飲等烹飪方......[查看詳情]
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一般來說，優質的銀耳色澤黃白，而且氣味也比較清香，比普通銀耳的韌性要好的多，銀耳瓣上面沒有其他的雜色。優質的銀耳肉質肥厚，在水里泡一......[查看詳情]
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銀耳湯比較容易消化，而且喝了對人有一種清新的感覺。一般建議晚上飲用銀耳湯。因為人一天的能量都來自早晨和中午，所以早餐和正餐必須吃的有......[查看詳情]
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銀耳如果色澤微微發黃，看著鮮潔發亮，花瓣特別大有點類似于梅花，聞起來氣味清香，有一定的韌性，用水泡脹性好，泡開后沒有斑點和雜色，也沒......[查看詳情]
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每天喝銀耳蓮子湯，時間的選擇對女人來說尤其重要。很多女性由于工作忙，白天沒有時間喝水，那么睡前就需要喝水。本身來說，銀耳蓮子湯是屬于......[查看詳情]
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