人的生命只有一次,人人都害怕衰老,尤其是到了一定年齡的老人更是心事重重,好像明天就要離開人世一樣,其實有的時候,年輕人也會思考生命這個話題,衰老是一個永不磨滅的話題,人人都會衰老,其實現在的很多人都重視養生,就是為了能夠讓自己的青春延長的時間多一些,同時也是希望自己不會那么輕易的就離開人間,那么大家知道怎么樣保護身體嗎,首先就要了解哪些是最先衰老的一些部位。
TOP1腸道
你沒有想到?這個盤繞長達5~6米的家伙竟然是你衰老最開始的地方?的確如此,因為腸道是我們身體里重要的消化吸收系統,營養從這里吸收,毒素、垃圾從這里排出。醫學專家指出,人體90%的疾病與腸道不潔有關,1天不排便等于吸3包煙。
TOP2胸部
25歲,它開始出現了衰老的征兆。
女人介意自己的胸部,就像男人介意自己的那話兒一樣,完美堅挺的胸部才是一個女人性感的標志,而90%以上的女人對于男性稱贊自己性感要比夸自己漂亮更開心!可是,胸部隨著年齡的增長,當然也有地心引力的影響,會慢慢開始下垂,而如果不注意胸部的保健,還可能患上乳腺增生、乳腺癌等疾病。
TOP3大腦
30歲開始,我們的大腦開始衰老,重量也從最重的1600克開始慢慢減輕,想在以后的漫長歲月里一直保持你在家庭中的女王地位?那么你得讓大腦老得再慢一點哦!
到底是男人聰明還是女人聰明?這個問題就算是上帝也沒有一個肯定的答案。研究發現,雖然男性的大腦體積比女性大15%?20%,但是在腦細胞的死亡速度上,男性要快于女性2倍。
TOP4.卵巢
35歲以后,由于卵巢分泌功能下降,我們的美麗開始出現困擾——月經不調、膚色沒有光澤、斷發脫發、皺紋增加、皮膚粗糙、腰酸腿軟、乏力、陰道干澀、乳房萎縮?
卵巢是你的私密地帶,而且她還承擔著重要的工作。醫學研究表明:卵巢是女人分泌雌孕激素的唯一器官,雌孕激素的狀況將決定女性青春美麗或人老珠黃的程度。
特別是一些女孩子就應該知道什么部位是最先老化,這樣生活中就重點保護這樣的部位,尤其是一些重要的器官要保養好,特別是一些人不希望自己很早的老去,所以飲食上面,還有平時的一些習慣方面都很注意,特別是一些年齡很大的中老年人,都很小心翼翼,生怕一些不好的方面讓自己年齡更加的縮短,所以要好好的保養最先衰老的一些地方。