冬蟲草燉水鴨
是一款有很好的滋陰補(bǔ)虛功效的湯品，做法也不難，喜歡喝湯的朋友絕對(duì)不能錯(cuò)過呦!食材：
冬蟲草25克，水鴨1只，無花果2粒，陳皮1/4片，姜2片
做法：
1.冬蟲草洗凈，水鴨洗干凈，放入滾水內(nèi)煮5分鐘，取出
2.陳皮凈軟刮去囊
3.水煲滾，將冬蟲草、水鴨、無花果、陳皮、姜加入煲滾，改文火煲兩個(gè)半小時(shí)，加鹽調(diào)味。
功效：
補(bǔ)中益氣，食欲不振，腎虛
冬蟲草燉水鴨
的做法您學(xué)會(huì)了嗎?體質(zhì)比較虛弱的朋友可以煲制來滋補(bǔ)一下!
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