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瘦小腿方法學生黨？

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醫生回答

學生黨瘦小腿一般需要通過飲食控制飲食上，盡量避免進食油膩或者是高熱量的食物，需要多吃一些新鮮的蔬菜或者是水果，也可以適當的吃一些粗糧。在日常生活中還需要根據自身情況多參加有氧運動或者是戶外鍛煉，比如游泳、跑步、跳繩等。
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