運動后應該小口喝水嗎？
運動后應該小口喝水嗎？
病情描述：
醫生回答：
在做完運動后要適當地補充水分,運動后一定要補充心臟的水分,運動后忌猛補水,比如喝一瓶飲料,這就會增加心臟負擔,要注意間斷性小口補水。
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