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健康胎教有哪些

病情描述:

健康胎教有哪些

醫生回答:

健康胎教通常包括聆聽舒緩的音樂,要調整飲食,多吃富含高蛋白的食物,做到飲食均衡,也需要做視覺上的胎教,通常需要在懷孕5個月左右通過孕婦的眼睛感官來做胎教,還需要時常拍打或者撫摸胎兒來做觸覺胎教。懷孕期間的女性一定要遵醫囑定期做相關檢查,明確胎兒的生長發育情況。

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