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孔娟副主任醫師

中國醫科大學附屬盛京醫院  營養科

玉米筍的功效與作用

病情描述:

玉米筍的功效與作用

醫生回答:

你好,玉米筍是指剛長出來的玉米幼苗。其營養價值十分豐富,富含蛋白質、糖,并少量維生素b1、維生素b2和維生素c。適當食用這種玉米筍能提高身體的免疫力,還能起到營養神經的作用。能減少口腔潰瘍的發生,促進新陳代謝的正常進行,而且玉米筍味道香甜可口,能有效增加食欲。適合脾胃虛弱者服用。但愿上面的話能幫到你,祝你生活幸福。

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