便秘能吃苦菊嗎
便秘能吃苦菊嗎
病情描述：
醫生回答：
便秘能吃苦菊，苦菊當中還有豐富的膳食纖維，并且還有清熱解毒的效果，便秘的時候適當的吃一些，能夠使胃腸蠕動增強，有利于縮短食物在腸道當中停留的時間，從而達到潤腸通便的效果，有助于改善便秘，雖然苦菊的口感比較好，但是屬于一種偏涼的食材，并不適合脾胃虛寒的人經常吃，以免產生不良反應。
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