長期不吃鹽會怎么樣
長期不吃鹽會怎么樣
病情描述：
醫生回答：
長期不攝入鹽分會導致鈉離子缺乏，鈉離子在維持細胞內外液體平衡、神經傳導和肌肉收縮等方面發揮著重要作用。缺乏鈉離子可能引起低鈉血癥，表現為疲勞、頭暈、惡心、嘔吐、肌肉痙攣、意識模糊等癥狀，嚴重時甚至可能導致昏迷或死亡。此外，長期不吃鹽還可能影響胃酸分泌，導致消化不良、食欲不振等問題。因此，適量攝入鹽分對人體健康至關重要。科普文章，僅供參考。如有不適，請及時線下就醫。
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