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劉石平主任醫(yī)師

中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院  營養(yǎng)科

長妊娠紋吃什么好呢

病情描述:

長妊娠紋吃什么好呢

醫(yī)生回答:

長妊娠紋可以吃海帶,海帶中含有豐富的礦物質(zhì)常吃,能夠防止皮膚油脂分泌比較旺盛的情況,其中含有的鈣是比較豐富的,其中也含有胡蘿卜素以及維生素B1能夠防止妊娠紋。但海帶性寒畏寒的孕婦盡量不要吃得太多,避免導(dǎo)致出現(xiàn)不良反應(yīng)。同時還可以適當(dāng)?shù)某砸恍┴i蹄以及大豆這些食物中含有的維生素,E比較豐富,能夠增加皮膚的彈性也能夠防止出現(xiàn)皺紋。

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