夜里睡不著怎么改善
夜里睡不著怎么改善
病情描述：
醫生回答：
出現了難以入睡的情況，可能是精神壓力過大或者是植物神經出現紊亂造成的，可以通過口服調理神經的藥物治療。可以到醫院里做腦部CT或者是神經部位的相關檢查，確定病因后在醫生的指導下使用藥物調理，能夠促進睡眠，提高生活質量。在治療期間需要保持良好的心情，還要經常在外走走，能夠促進睡眠。
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