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賈琳副主任醫師

山東大學齊魯醫院  婦產科

月子里可以吃豌豆嗎

病情描述:

月子里可以吃豌豆嗎

醫生回答:

月子里可以吃豌豆,豌豆屬于生活當中常見的一種蔬菜,而且一樣價值也比較高,可以為身體補充維生素,但是要注意不要吃入太多,因為豌豆屬于寒涼性避免增加腸道的負擔或者產生肚子疼。坐月子期間可能需要的營養比較多,可以多吃一些雞湯排骨湯,促進乳汁的分泌,讓乳汁變得更加黏稠。

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