孕期經(jīng)常喝檸檬水的好處
孕期經(jīng)常喝檸檬水的好處
病情描述：
醫(yī)生回答：
孕期經(jīng)常喝檸檬水的好處主要是能夠達(dá)到清腸排毒的效果，檸檬水能夠達(dá)到促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)的作用，加快腸道內(nèi)的垃圾和毒素盡快的排出。同時(shí)檸檬水當(dāng)中含有豐富的維生素C，能夠達(dá)到清除自由基的效果，也能夠達(dá)到抑制黑色素的產(chǎn)生，對(duì)于個(gè)人的皮膚狀態(tài)也能夠起到有效的調(diào)整。平時(shí)還需要注意好飲食改善，需要做到清淡飲食為主。
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