汗蒸只能去除身體部分濕氣，適用于外感濕邪，脾胃虛弱引起的濕氣可以吃紅豆薏米利水除濕，藥物可以用平胃散和藿香正氣散。汗蒸去的濕氣它是可以只能去一小部分的濕氣，濕氣就是平時(shí)說有外感濕邪、有內(nèi)生濕邪，外感的濕邪的話，汗蒸還是有一定的作用的，比如說是經(jīng)常處于潮濕的環(huán)境，自己覺得體內(nèi)濕氣比較重，那是可以用汗蒸的方法，汗蒸就是指體內(nèi)的濕邪，讓它隨著汗液的大量流失來進(jìn)行排泄，但是汗蒸的方法是不適用于脾虛濕盛的患者的，如果這個(gè)病人是因?yàn)槠⑽柑撊醍a(chǎn)生的濕邪，這個(gè)時(shí)候不建議用汗蒸來進(jìn)行祛除，需要用健脾和胃的方法來進(jìn)行祛濕，比如說是用食療的方法，用赤小豆薏米，包括冬瓜皮都可以進(jìn)行一些利水除濕，就可以煮粥，還有熬湯可以喝，同時(shí)還是要建議用一些調(diào)理脾胃的藥物，比如說是平胃散、藿香正氣丸，還有附子理中丸，包括香砂養(yǎng)胃丸之類的，能夠把脾胃調(diào)理好，脾胃健運(yùn)了，濕邪自然就去除了，所以說是不能只用汗蒸來進(jìn)行祛濕。