眼睛腫了快速消腫辦法是冷濕敷，涼水沾濕毛巾擰干后放眼睛部位，或者毛巾包冰塊冷敷。眼睛腫了快速消腫的方法，最好就是做一些冷濕敷，眼睛腫了往往的原因就是由于眼部的組織相對(duì)來(lái)說(shuō)是比較疏松的，所以當(dāng)稍微有一點(diǎn)刺激，它就容易出現(xiàn)水腫，比如說(shuō)有的時(shí)候眼睛不舒服，一揉有可能眼睛就腫了，有的時(shí)候當(dāng)趴著睡覺(jué)，因?yàn)槿松眢w都是水，趴著睡覺(jué)的時(shí)候水往低處走，眼瞼的位置有可能也會(huì)出現(xiàn)水腫。另外還有就是休息不好，包括熬夜也會(huì)造成眼睛的水腫。另外當(dāng)有些內(nèi)科疾病的時(shí)候，也會(huì)造成眼部的水腫，所以當(dāng)碰到眼睛腫了，首先要看看是什么原因，如果是長(zhǎng)期的由于休息不好，由于還有一些也就是各種物理、機(jī)械的原因造成的水腫，最有效的方法就是做冷濕敷，簡(jiǎn)單的可以拿一個(gè)毛巾，用稍微涼一點(diǎn)的水給他把毛巾沾濕了，然后擰干，在眼睛進(jìn)行一點(diǎn)冷敷，再?lài)?yán)重的話可以甚至加一點(diǎn)冰塊，包裹起來(lái)進(jìn)行冷敷，能夠快速的消退眼瞼的腫脹。