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吃什么能立馬通大便

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  1. 大便不通建議多吃含膳食纖維多的食物，選用高滲性通便藥物，胃腸動力藥和中成藥來協助排便，建議多吃一些含有膳食纖維多的食物，有助于增加大便的水分有助于排便，有些病人會出現大便不通的情況，就是通常所說的便秘，
  2. 如果大便不通，首先在飲食上建議多吃一些含有膳食纖維多的食物，比如新鮮的蔬菜、水果以及粗糧等，這些食物有助于增加大便的水分，增加大便的量，有助于排便。
  3. 另外在藥物上可以選用高滲性的通便藥物，比較常用的有乳果糖，還有聚乙二醇四千，這些藥物能夠有效地幫助我們進行排便，此外有一些中成藥，也可以有效地幫助排便，為此如果有大便不通的情況，建議在飲食上進行調整，同時可以服用乳果糖、聚乙二醇這些通便藥物，還可以再加上莫沙必利這些促進胃腸道動力的藥物來協助排便。

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