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高巧連副主任醫(yī)師

西北婦女兒童醫(yī)院婦科

轉(zhuǎn)呼啦圈對子宮不好嗎

2020-08-13 55316

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轉(zhuǎn)呼拉圈是運動的一種形式，有些婦女無法轉(zhuǎn)呼拉圈，如子宮肌瘤、卵巢囊腫、子宮脫垂、陰道前后壁脫垂等，轉(zhuǎn)呼拉圈會加重她的腹壓，加重病情，通過活動引起卵巢囊腫扭轉(zhuǎn)，出現(xiàn)肌腹癥。
因此，旋轉(zhuǎn)呼拉圈并非所有女性都能做的運動，要視具體情況而定。
出現(xiàn)腰椎或頸椎胸椎問題也不能轉(zhuǎn)呼拉圈加重癥狀，腰椎有問題轉(zhuǎn)呼拉圈可加重腰椎改變的問題，正常女性排除上述情況后可適當進行此方面鍛煉。
由于經(jīng)期盆腔是一個充血的過程，轉(zhuǎn)呼拉圈會加重盆腔充血易導致子宮不適、小腹疼痛或陰部下墜等癥狀，因此不建議在經(jīng)期進行呼拉圈運動。

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