心絞痛主要是由于冠狀動脈供血不足，導(dǎo)致心肌缺血缺氧引起的。對于總是心絞痛發(fā)作的患者，保養(yǎng)方法應(yīng)從生活方式調(diào)整、情緒管理、規(guī)律用藥多方面入手。

生活方式調(diào)整方面，首先要做到戒煙限酒，大量攝入尼古丁和酒精都會損傷血管內(nèi)皮，加速動脈粥樣硬化進(jìn)展，增加心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)，從而誘發(fā)心絞痛。所以戒煙和限制飲酒是保護(hù)心臟的第一步。飲食方面要減少鹽和飽和脂肪的攝入，避免高膽固醇食物，如動物內(nèi)臟、肥肉等；多吃富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維的食物，有助于保護(hù)血管。同時(shí)，適當(dāng)運(yùn)動能夠幫助促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)心臟功能，建議選擇低強(qiáng)度有氧運(yùn)動，如快走、打太極拳等。

情緒管理方面，患者可以通過深呼吸、瑜伽等方式來放松心情，保持心態(tài)平和、情緒穩(wěn)定，避免因情緒波動過大而導(dǎo)致心絞痛反復(fù)發(fā)作。

在藥物治療方面，中成藥通心絡(luò)膠囊是防治冠心病心絞痛的基礎(chǔ)用藥，該藥具有益氣活血、通絡(luò)止痛的功效，能夠通過擴(kuò)張冠狀動脈，增加冠脈血流量，抑制血管痙攣，幫助患者快速緩解心肌缺血、缺氧的狀態(tài)，從而減輕心絞痛癥狀。特別是對于不穩(wěn)定型心絞痛，通心絡(luò)膠囊能顯著減少發(fā)作次數(shù)、縮短持續(xù)時(shí)間，安全性也很好。通心絡(luò)膠囊既可單獨(dú)使用，也可結(jié)合病情與阿司匹林、他汀類藥物聯(lián)合使用，進(jìn)一步提高抑制血小板聚集、降脂抗炎、穩(wěn)定和縮小斑塊、抗動脈粥樣硬化的作用，以更好地疏通和保護(hù)血管，預(yù)防心肌梗死。注意用藥期間要定期復(fù)查。