女性肝火旺時的典型癥狀通常包括情緒煩躁、目赤腫痛、頭痛眩暈、口苦口干以及月經不調等。中醫認為肝火旺盛多由情志不暢或外邪侵襲導致肝氣郁結化火，從而引發一系列癥狀。
1、情緒煩躁
肝主疏泄，肝火旺盛時氣機不暢，易出現情緒波動大、易怒、焦慮或失眠等癥狀，部分女性可能伴隨胸悶、脅肋脹痛等不適。長期情志失調可能進一步加重肝火。
2、目赤腫痛
肝開竅于目，肝火上炎可導致眼睛充血、干澀、視物模糊，嚴重時可能出現眼部分泌物增多、畏光流淚等表現，晨起時癥狀尤為明顯。
3、頭痛眩暈
肝陽上亢可引發頭部脹痛，疼痛多位于太陽穴或頭頂區域，伴隨眩暈感，尤其在情緒激動或熬夜后加重，部分患者可能出現耳鳴、面部潮紅。
4、口苦口干
肝膽互為表里，肝火旺盛常引起膽汁上溢，表現為晨起口苦、舌苔黃膩，同時因火邪耗傷津液，患者常有持續性口渴、咽喉干燥等癥狀。
5、月經不調
肝火影響沖任二脈，可能導致月經周期紊亂、經血量多或經期延長，部分女性經前會出現乳房脹痛、痤瘡加重等肝經郁熱的表現。
日常需注意保持情緒穩定，避免熬夜和過度勞累。飲食建議選擇菊花、決明子等清肝食材，減少辛辣油膩食物攝入。若癥狀持續或加重，建議到正規中醫醫療機構進行辨證調理，避免自行服用寒涼藥物損傷脾胃。