腎陰虛是中醫的一種證型,通常表現為腰膝酸軟、眩暈耳鳴、潮熱盜汗等癥狀,可能伴隨五心煩熱、失眠多夢等不適。腎陰虧虛會導致體內陰液不足,進而引發虛熱內生。
1、腰膝酸軟
腎陰不足無法濡養腰膝,患者可能出現腰部及下肢酸軟無力,尤其在勞累后加重。中醫認為腎主骨生髓,陰液虧虛會導致骨骼失養,活動時容易疲乏。
2、眩暈耳鳴
腎開竅于耳,陰虛則虛陽上擾清竅,可能引發頭暈目眩、耳內蟬鳴或聽力下降。部分患者還會出現視力模糊、健忘等髓海失養的表現。
3、潮熱盜汗
由于陰虛生內熱,患者常出現午后或夜間手足心發熱、胸背潮紅,睡眠中異常出汗且醒后汗止。這種情況多伴有咽干口燥、舌紅少苔等體征。
腎陰虛患者應及時到中醫科就診,通過脈診、舌診等辨證分析后,使用六味地黃丸、左歸丸等滋補腎陰的方劑調理。日常需避免熬夜、過度勞累,適當食用黑芝麻、桑葚等滋陰食物輔助改善。