放屁是一種生理現象，沒有人不放屁。屁的產生是來自腸道食物發酵，腸道食物發酵后，會產生氣體，這種氣體會隨著腸道的蠕動，被排出體外，同時，放屁也可以診斷疾病。

1）、放屁聲很響亮。這樣的屁一般是腸道蠕動有力造成的，一般預示著健康，不必擔心，而且這樣的屁一般沒有臭味。這是正常的食物發酵。只是不太雅觀，讓人尷尬。

2）、放屁聲小，沒有力氣。這樣的屁預示著身體虛弱，食物發酵后額氣體，在腸道中停留，不能及時的排出去，但一般也是沒有臭味的。但是，需要注意，需要進行適當調整身體。不然，會影響健康的。

3）、放屁沒有力氣，感覺到來了肛門口后，自己卻出不來，需要這幾努把力才能出來，甚至需要人為的把肛門搬開，才能出來，這樣的人群一般是極度虛弱的人群，比如剛做完手術，身體還沒有回復，氣血比較虛，腸道蠕動沒有了，雖然腸道中產生了氣體，但是，沒有力氣推動，沒有力氣把肛門口打開，所以，屁不會自己出來，需要努把力，需要人為的幫助才可以，這類人，必須要進行調理，需要根據自己的實際情況進行調理，如果是剛做完手術的，最好少吃產氣食物，減少放屁次數，如果是大病恢復期，需要注意調整飲食，適當多吃補氣食物，迅速提升健康水平。

4）、屁很臭。這類人群往往是食物再腸道中停留的時間比較長，造成發酵后繼續發酵，或者是這類人吃得多，發酵多，產生的屁也多。或者是吃的多，引起腸道菌群失衡造成的，或者是吃得多，加上涼了肚子，也會產生惡臭味。這類人需要注意自己的飲食，不要吃辛辣刺激性食物，少吃油膩食物，適當多喝菠菜湯，注意保暖。

5）、屁臭，有口氣。因為人的腸道與胃是聯通的，腸道發酵的氣味也會返到口腔中，形成口氣重的現象。這類人是有腸胃病，消化不良的癥狀，注意吃點消食、健胃的藥物就可以了。同時，也要注意每頓飯不要吃的太飽，吃八分飽即可。

放屁是最小的事情，但是，影響卻很大，一是會影響周圍的人，讓自己尷尬，而是會影響健康，如果不予理睬，很有可能疾病會發展。如果知道了與疾病有關，發現自己的屁不對勁，就要及時的進行調理，可以預防疾病，是健康的晴雨表。

溫馨提示：

請不要迷信專家，專家說的對不對，是需要后續的臨床試驗去不斷檢驗的，而且必定會有一些專家建議會被證偽。也不要蔑視專家，因為指南制定出來之前我們需要按照專家的意見去做，而且指南的制定首先要參照專家的意見。

本站原創內容，轉載請注明出處。