血管堵塞的后果是很可怕的，先來簡單的了解一下血管堵塞有哪些癥狀吧，血管堵塞在小編看來其中一個比較明顯的癥狀就是疼痛感，而且這種疼痛感是我們一般人想象不到的，小編曾經聽過一個血管堵塞的患者說，那種痛苦，就像自己快要死掉了一樣，聽到這句話。是不是感覺非常可怕呢？其實，我們生活中呢，有很多食物都有疏通血管的功效，那為了讓大家知道更多的有利于疏通血管的方法呢，接下來，小編會詳細的介紹一下幾種有效的按摩的放法，希望你在改善飲食的基礎上，也可以學會它，從而更快的讓我們約會如何更好的去疏通血管。

  一，按摩頭部，改善大腦的血液循環

  不知道你有沒有看過這樣的文章，就是經常用梳子梳頭發，其實對我們的身體健康是好的，這種說法是正確的，通過經常梳頭發可以讓大腦更好的運轉，血液更加順暢的流通，那么對于疏通血管而言，按摩頭部也就不失為一種很好的辦法，而且，我們在按摩的過程中。用自己的手就好了，不需要其他別的工具，對我們來說非常的方便。

  二，腳部按摩，促進血液循環

  腳底按摩，一直很流行，就是因為我們的腳底有很多的穴位，通過一定程度上按摩這些穴位，就可以更好的改善這些穴位對應臟器的功能，所以，當你經常在一些社交網站上看到一些腳底按摩的廣告的時候，就不用太驚訝了哦，而且，在小編周圍一些大爺大媽，特別是一些養生的大爺大媽，都會有一個自己中意的腳底按摩墊，讓自己在家里就可以更好的按摩，那其實，腳步按摩，對血液循環是有好處的，如果你的血管出現了堵塞這樣的情況的話，就可以經常做一些腳底按摩，這種輔助治療，也是有用的哦。

  三，按摩手腕，改善氣血運行

  我們經常在一些古裝電視上看到一些醫生，在為病人把脈，把脈的部位呢，就是手腕，所以說。從中醫角度來講，手腕，也是一個很好的部位，那對于我們呢，平常多按摩一下自己的手腕，也能達到很好的改善氣血的作用，那對于那些正在為血管堵塞而煩惱的人來說，平常就可以經常按摩一下自己的手腕，這樣也有助于改善血管堵塞的情況，也能剛快的疏通血管。

溫馨提示：

請不要迷信專家，專家說的對不對，是需要后續的臨床試驗去不斷檢驗的，而且必定會有一些專家建議會被證偽。也不要蔑視專家，因為指南制定出來之前我們需要按照專家的意見去做，而且指南的制定首先要參照專家的意見。

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