頭發的白與黑是與頭發中的黑色素成分多少有關系，頭發有黑發變成白發試試有一個過程的，這個過程就是人體衰老的過程，屬于自然規律，所以，老年人出現白發，人們就覺得很自然，如果年齡較小，就出現白發，或者說青少年出現白發就不正常了，頭發也是人體健康的晴雨表，也能反映人體健康水平。

許多有白發的人，或者是少白頭人群，他們自我感覺不適的癥狀不適很明顯，只是感覺有點累，有時候也不把它放在心上，認為這是遺傳因素造成的，所以，許多人也就很少去積極治療，任其發展，這也就給白發，與少白發的治療增加了難度，患者不配合，沒有主動性，沒有積極性，所以，治療也就往往會半途而廢。

其實，從中醫理論進行辯證，白發，少白頭都屬于疾病狀態，雖然癥狀不太明顯，但是，總有一方面會有癥狀，只是這些人比較年輕，體質恢復的快，所以，癥狀不適很明顯而已。

首先，這種情況與氣虛有關系。頭發由于處于人體的最高處，對于氣血的要求比較苛刻，就好比一棵大樹，最高處的葉子與最低端的葉子相比，最高處的葉子最容易缺乏養分，如果在養分不充足的情況下，最高處的葉子首先要脫落，這個道理與頭發的營養供應室一樣的，所以，白發，與少白頭是疾病現象，不屬于正常，也不是遺傳。人體中的氣是血之母，可以帶動血液上行，如果氣虛后，血液供應頭發就會減少，頭發得不到應有的營養支持，就會出現白發現象。治療應當補氣，最佳治療是黃芪大米粥。具體是：黃芪15克，大米100克，按照常規煮粥方法，把大米與黃芪一起煮熟成粥吃就可以了。一天吃一次，連續吃三個月。

其次，是與血熱有關。人體的體溫也是有區別的，頭頂部的體溫往往比較高，如果出現氣血失衡，氣血不足，血液在運行中，最高端的頭就無法充足供應，就會存在溫度升高現象，也就是血熱現象，這樣，反而壓力會升高，更加會影響營養成分的供應，也就出現白發現象。治療應當補血清熱，最佳治療是冬瓜羊肉湯。具體做法是：冬瓜去皮100克，肉羊肉50克，紅棗3個，先把水燒開，加入冬瓜快，加入羊肉，再次燒開，去浮沫，加紅棗，在加適量鹽調味，煮熟吃就可以了，每周3次，連續吃。

溫馨提示：

請不要迷信專家，專家說的對不對，是需要后續的臨床試驗去不斷檢驗的，而且必定會有一些專家建議會被證偽。也不要蔑視專家，因為指南制定出來之前我們需要按照專家的意見去做，而且指南的制定首先要參照專家的意見。

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