胃痛是常見(jiàn)病，形成的原因是多種多樣的，比如說(shuō)，胃潰瘍可以形成胃痛癥狀，胃寒癥也可以形成胃痛癥狀，淺表性胃炎也會(huì)有胃痛癥狀，消化不良也會(huì)有胃痛癥狀，等等。這里重點(diǎn)是介紹胃寒引起的胃痛癥狀，只需要喝桂花茶就可以了。

胃寒的主要原因就是一個(gè)寒邪引起的。包括衣服穿的少，經(jīng)常喜歡喝冷飲，喜歡吃寒涼性食物，或者身體體質(zhì)問(wèn)題，也就是屬于寒性體質(zhì)，在同樣的環(huán)境下，其他人沒(méi)有感覺(jué)得到?jīng)觯銋s感覺(jué)到?jīng)觯@就是一種寒性體質(zhì)，這樣的人群，如果再吃生冷寒涼食物，就很容易造成胃痛，比如，吃螃蟹太多，就會(huì)引起胃痛，甚至?xí)霈F(xiàn)拉肚子的癥狀。

中醫(yī)藥性講，桂花性溫，入胃，大腸經(jīng)，泡茶喝可以溫中散寒，暖胃，止痛，化瘀的作用。治療胃痛，需要搭配紅茶。紅茶也是一種溫性的茶葉，有很好的暖胃，驅(qū)寒，促進(jìn)食欲，幫助消化的作用。一起搭配可以構(gòu)成食療或者說(shuō)茶療方。對(duì)于胃痛，尤其是寒涼性胃痛，有很好的治療作用。

從營(yíng)養(yǎng)學(xué)角度分析，桂花含有豐富的礦物質(zhì)，能夠增強(qiáng)胃的蠕動(dòng)，同時(shí)也含有豐富的維他命，對(duì)胃神經(jīng)有很好的調(diào)理作用，可以起到化堅(jiān)，活血，祛瘀的作用，也就有效的能夠治療胃痛。紅茶同樣還有豐富的礦物質(zhì)，以及豐富的茶多酚物質(zhì)，隊(duì)胃痛也有很好的緩解作用。

（一）茶療方：

桂花6克，紅茶3克.開(kāi)水沖泡，當(dāng)茶飲。每天兩劑。注意，不要隔夜，當(dāng)天泡好的當(dāng)天喝完。

（二）注意事項(xiàng)：平時(shí)要注意保養(yǎng)，胃痛的治療關(guān)鍵是保養(yǎng)，而不是吃藥，包括少吃辛辣食物，少吃寒涼性食物，少生氣，保持心情平和，同時(shí)，也要注意調(diào)整工作壓力，與生活壓力，不要小看飲食問(wèn)題，寒涼性食物會(huì)造成氣血瘀滯，消化不良，瘀滯是引起胃痛的關(guān)鍵原因。辛辣食物會(huì)造成胃部氣血缺乏，炎性變變，也會(huì)引起胃痛，保持心情平和也是關(guān)鍵，心情不好，就會(huì)造成肝氣不舒，肝氣不舒，就會(huì)造成氣滯血瘀，引起胃痛，壓力可以造成胃黏膜被破壞，也會(huì)引起胃痛，所以，生活中需要注意的問(wèn)題必須要注意，只有做到了這些，才能夠很好的有效的預(yù)防胃痛，把病源給他切斷，這樣治療起來(lái)就快速多了，也不會(huì)引起反復(fù)，不然，胃痛會(huì)反反復(fù)復(fù)的發(fā)作。

溫馨提示：

請(qǐng)不要迷信專家，專家說(shuō)的對(duì)不對(duì)，是需要后續(xù)的臨床試驗(yàn)去不斷檢驗(yàn)的，而且必定會(huì)有一些專家建議會(huì)被證偽。也不要蔑視專家，因?yàn)橹改现贫ǔ鰜?lái)之前我們需要按照專家的意見(jiàn)去做，而且指南的制定首先要參照專家的意見(jiàn)。

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