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什么運動能夠防止中年人發福呢

作者:養生專家  時間:2013-09-06 00:00:00  來源: 大眾養生網

中年人發??芍^是一種常態了,大家都知道一般年輕人和老年人過胖的沒中年人那么多,很多中年人都有將軍肚,不過,這個問題也是可以通過運動來解決的,這個運動就是下面為您所說的運動,只要堅持運動就可以很好的防止發福了。

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