劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

你好！坐月子期間不建議吹風扇，容易導致產婦著涼，飲食要食物多樣化，才有利于產后的身體恢復，多吃優質蛋白質和蔬菜，青菜可以提供膳食纖維和礦物質以及維生素面對母乳也有好處，促進寶寶的發育。