膝蓋酸痛是不是缺鈣導(dǎo)致的呢
“這幾天我的運(yùn)動(dòng)量也不大，可是還總是覺得自己膝蓋酸痛的厲害，而且膝蓋也沒有受傷，家人說(shuō)我可能是缺鈣，我想知道膝蓋酸痛是不是缺鈣導(dǎo)致的呢？
2018-04-12
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！膝蓋疼，可能和缺鈣有一定的關(guān)系，也可能和關(guān)節(jié)炎有關(guān)！飲食上吃富含鈣的食物，例如豆類、奶類等，還要注意補(bǔ)充適量的維生素D，可以通過(guò)曬太陽(yáng)和戶外運(yùn)動(dòng)補(bǔ)充，促進(jìn)鈣的吸收利用！
2018-04-13