您好，我想問一下男士精子存活率低吃啥東西比較好呢？我有一個最好的朋友，她完婚2年了都還沒生孕，查驗是因為她丈夫精子成活率低所造成的。

您好，精子存活率低，是很容易導致男士出現(xiàn)陽痿，早泄及其不育癥的狀況。在診斷為精子存活率低之后，理應積極主動采用醫(yī)治。另外能夠多吃下列幾類食材，她們針對提升男性精子的品質(zhì)擁有 非常大的協(xié)助。

一，莧菜，可以溫腎補腎壯陽，補陰潤肺，能夠調(diào)養(yǎng)腎臟功能功，能推動男性精子發(fā)展。

二，肉類食物帶有很多的蛋白和人體脂肪，這也是小伙男性精子構成所必需要的原素。

三，新鮮水果帶有許多 維他命，可以推動基礎代謝再造，還可以協(xié)助調(diào)養(yǎng)精子存活率低。