很多食品也都被朋友們奉為對性很健康的食品，吃的人自然就多了，不過，這里面的確是有一些對于性這方面的問題很有幫助，不過也有誤傳的一些食品，今天就為您談?wù)勔环N效果不錯的讓女性增強性欲的食品，那就是葡萄。

說起葡萄沒有人會陌生，不就是生活中經(jīng)常吃的一些食物嗎?沒有錯，這種食物帶來的效果也是值得肯定的，當(dāng)然跟藥物沒法比，不過生活中就能簡簡單單的增強性欲望，還是有優(yōu)勢的。

30歲的女性可以說是個分水嶺。此時，多數(shù)女性的生活重心已被老公和孩子取代，或者準(zhǔn)備以最佳狀態(tài)迎接寶寶的到來。在這個年齡段，女性最需要健康的身體、輕松的心態(tài)，以及最佳的“性”趣。

想做個魅力無窮的太太嗎?那就每天喝杯黑豆?jié){吧。黑豆含有豐富的蛋白質(zhì)、異黃酮類物質(zhì)、胡蘿卜素和煙酸，是女性所不可缺少的。異黃酮物質(zhì)具有雌激素樣作用，有提高女性性欲及美化皮膚的功能。

另一個“性欲增強劑”就是葡萄，它豐富的果糖、葡萄糖、木糖、蘋果酸、草酸、檸檬酸及各種維生素及微量元素，是強壯體魄、提高性機能的上佳食品。常食能增強性欲，輕松獲得“性”福。

蘆筍含有豐富的葉酸，能有效緩解緊張的心理狀態(tài)，它可是幫助女性做到事業(yè)家庭兩不誤的最佳食品。心情開朗輕松了，魅力自然就出來了。

最后，又提到了芹菜。看來芹菜真是“萬金油”，男女都適用。不過，芹菜對女性的作用可不只是增強吸引力。

中醫(yī)認為，芹菜可治療月經(jīng)不調(diào)、白帶過多、性冷淡、產(chǎn)后腹痛等女性常見的疾病;而且芹菜中豐富的植物纖維還能幫助你保持大便通暢，有效預(yù)防便秘，讓你不經(jīng)意間就可做到“排出毒素，一身輕松”。

通過上述介紹，我們不僅了解到了葡萄的一些不錯的效果，還了解到了其它一些蔬菜的好效果，如果您對于自己的性福不滿意的話，可以試一試，相信長久下去會有效果，畢竟也是蔬菜水果，沒有什么損失。