高血壓是最為常見(jiàn)的一種外科疾病，它就如一顆定時(shí)炸彈，時(shí)刻威脅著人們的生命安全。在最近幾年，高血壓疾病的發(fā)病率在不斷的提高，很多朋友都開(kāi)始擔(dān)心起來(lái)。因此，我們有必要了解下有關(guān)導(dǎo)致高血壓的因素，這樣才有利于進(jìn)行預(yù)防工作。

導(dǎo)致高血壓的因素有很多，一般都是和人們的飲食習(xí)慣有關(guān)。因此，朋友們?cè)谌粘Ｉ钪幸欢ㄒ{(diào)整好飲食，樹(shù)立科學(xué)的飲食習(xí)慣，以遠(yuǎn)離高血壓。下面，我們就來(lái)了解下導(dǎo)致高血壓的主要因素吧。

現(xiàn)在生活質(zhì)量是不斷的提高，肥胖者也成為了一個(gè)讓人煩惱的問(wèn)題，然而它是導(dǎo)致高血壓的原因之一。肥胖的人用藥物控制血壓相對(duì)來(lái)說(shuō)比較難一些，要?jiǎng)┝慷嘁恍┎拍艿玫娇刂啤Ｎ覈?guó)的人群研究結(jié)果無(wú)論單因素或多因素分析，均證明體重指數(shù)偏高，是血壓升高的獨(dú)立危險(xiǎn)因素。

不良的生活習(xí)慣也是導(dǎo)致高血壓的原因之一，其中吸煙飲酒是最主要的高血壓發(fā)病原因。事實(shí)證明，吸煙可加速動(dòng)脈粥樣硬化，心跳加快，收縮壓和舒張壓升高。吸煙者易患惡性高血壓，且易死于蛛網(wǎng)膜下腔出血，而且尼古丁影響降壓藥的療效。

雖然說(shuō)吃得咸并不代表一定會(huì)患高血壓，但有大量的高血壓臨床調(diào)查可以發(fā)現(xiàn)，大部分高血壓患者的食鹽量都是較大的。吸收過(guò)多的鈉鹽很容易會(huì)使血壓升高，而高鈣和高鉀飲食可降低高血壓的發(fā)病率。

這是高血壓發(fā)病的又一個(gè)重要誘因，隨著生活節(jié)奏加快和工作壓力過(guò)大，現(xiàn)在高血壓的發(fā)病率也在不斷上升。這是因?yàn)殚L(zhǎng)期生活不規(guī)律，精神壓力過(guò)大會(huì)導(dǎo)致高血壓發(fā)病。精神經(jīng)常處于高度緊張狀態(tài)，心理壓力較大，加上缺少體力活動(dòng)和鍛煉，其發(fā)病率比正常人群要高。

溫馨提示：以上就是有關(guān)高血壓病因的簡(jiǎn)單簡(jiǎn)單介紹，希望能引起朋友們的重視，高血壓疾病會(huì)給人們的戛納看那個(gè)造成很大的影響，一定要積極的進(jìn)行治療，以免意外情況的出現(xiàn)。