1、臨床表現

乳房結節一般表現為：乳房疼痛和乳房腫塊。

1、乳房疼痛：可在經前加重，或者情緒變化、勞累時加重。如果乳房疼痛超過3個月，建議在醫生指導下運用藥物治療，飲食上，避免煙酒、高脂肪、刺激性食物，如：辣的、濃茶、咖啡、可樂、油炸、燒烤等。

2、乳房腫塊：腫塊的大小不一，多數為多發，單側或雙側性，以外上象限多見；腫塊不與皮膚粘連，腫塊表面常不光滑，可被推動，觸之有顆粒感。

2、乳房結節是什么

在臨床上常將較小的乳腺腫塊稱為乳腺結節，一般是乳腺組織導管和乳小葉在結構上的退行性病變及進行性結締組織的生長，其形成與內分泌激素失調、膳食不平衡、環境、婚育、遺傳等有關。乳腺結節是一個癥狀，而非疾病，許多乳腺的病變均會出現“結節”。如：乳腺增生病、乳腺纖維腺瘤、漿細胞性乳腺炎、乳腺癌等?？赏ㄟ^輔助檢查如：鉬靶、穿刺等確診后再區別對待。

3、怎么消除

乳房結節需要根據診斷對癥處理，一般有以下幾種類型：

乳痛癥

常見于青春期的女孩，在經前發生乳房脹痛，觸摸無腫塊，在經期過后，疼痛消失，為正常生理現象，無需特別處理，隨著年齡增長，一般會自動消除。

乳腺小葉增生

常見于20-35歲的女性，經前乳房脹痛加劇，觸摸有多發小結節；經后疼痛緩解。這種情況，建議及早就醫，明確結節大小及個數，在醫生指導下，藥物治療可消除。

乳腺纖維腺瘤

無乳房疼痛，觸摸有單發腫塊，活動大，邊界清。腫塊小，可以通過藥物消除，腫塊較大，可行手術切除。

4、飲食調理

乳腺小結者應遵循低脂高纖的飲食原則，多吃豆類和蔬菜瓜果，少吃動物內臟、肥肉、油炸等高脂食物，以免雌激素過多，加重乳腺增生。

艾葉煮蛋

做法：艾葉80克，雞蛋1個；加水共煮，棄湯吃蛋。

功效：疏肝理氣、軟堅散結。適宜于乳腺小結。