1、冷水洗臉

如果是臉部出現(xiàn)高原紅不妨嘗試使用冷水洗臉的方法去除。這樣做能夠幫助增強皮膚的耐受能力，不僅能夠去除高原紅還能夠預(yù)防臉部易產(chǎn)生高原紅。起初使用冷水洗臉的時候可以使水溫略低于皮膚，讓皮膚慢慢適應(yīng)冷水后再逐漸降低水溫。

2、減少化妝

經(jīng)常化妝不利于去除臉部高原紅。臉上出現(xiàn)高原紅就意味著皮膚本身較為脆弱敏感，如果經(jīng)常使用化妝品很容易造成化妝品中的金屬、化學(xué)物質(zhì)對肌膚造成更嚴(yán)重的刺激損傷，加重高原紅癥狀。所以，減少甚至是避免化妝、化濃妝能夠幫助去除高原紅。

3、注意保暖

如果是突然受到冷熱空氣的交互刺激很容易導(dǎo)致臉上高原紅加重。所以平時坐好臉部的保暖工作，避免臉部皮膚突然受到冷熱的交互刺激能夠幫助去除臉上高原紅。

4、臉部按摩去除

對臉部進行按摩，特別是高原紅所處位置每日堅持用指腹進行輕柔的打圈按摩能夠幫助促進血液循環(huán)，血液流動速度加快也能夠幫助去除臉部紅血絲。