1、可在產檢時發現

80%的孕婦，是在做產檢時，被告知有臍帶繞頸的現象。超聲檢查已成為產前檢查的重要手段，超聲可看到胎兒是否有臍帶繞頸、纏繞周數及松緊度如何。在胎頭及頸部縱切面上，胎兒頸部后方有“V”形壓跡，表示臍帶繞頸一周；“W”形壓跡，表示臍帶繞頸兩周，波浪形的壓跡表示臍帶繞頸兩周以上。 

臍帶繞頸的孕婦需要規律產檢，學會數胎動，胎動過多或過少時，應及時去醫院檢查。

2、應對方法

1、學會數胎動，胎動過多或過少時，應及時去醫院檢查；

2、羊水過多或過少、胎位不正的要做好產前檢查；

3、通過胎心監測和超聲檢查等間接方法，判斷臍帶的情況；

4、發現臍帶繞頸后，不一定都需要剖腹產，只有胎頭不下降或胎心有明顯異常（胎兒窘迫）時，才考慮是否需要手術；

5、要注意的就是減少震動，保持睡眠左側位；

6、在家中可以每天兩次使用家用胎心儀（多普勒胎心儀），定期檢查胎兒情況，發現問題及時就診。

3、程度輕時無自覺癥狀

一般來說，被臍帶纏繞一周或臍帶搭頸的胎兒，因臍帶纏繞及壓迫程度較輕，是不會發生臨床癥狀的，孕婦往往也不會出現不適感覺，這種纏繞對母兒危險不大，母親仍可經陰道將其順利分娩。在孕期，如果發現有臍帶纏繞現象，只要胎兒繼續在活動，孕婦就不需要太擔心。

4、程度重可出現胎動增多

纏繞周數多及壓迫程度重的胎兒，因臍帶纏繞可導致相對性臍帶過短，纏繞得緊，就會影響臍帶血流，首先就會影響到胎兒氧和二氧化碳的代謝，使胎兒出現胎心減慢，胎動增多，嚴重者，可能出現胎兒缺氧，甚至胎兒死亡。

5、臍帶纏繞能脫開嗎

如果臍帶纏繞不緊，胎兒在子宮內有足夠的活動空間的話，胎兒在翻滾打轉的過程中，還是有可能掙脫臍帶束縛的。胎兒為自己找到最佳的位置時，就會安穩地保持這個狀態，臍帶就會脫開了。但如果臍帶繞頸的圈數較多，寶寶不能充分運動的話，臍帶纏繞自然也不能掙脫開。