jizz在线看-jizz在线免费观看-国产裸体网站-国产裸体无遮挡-久久久视-久久久视频6r-欧美一级黄色录像-欧美一级黄色片-视频久久精品-视频毛片-亚洲无圣光-亚洲无套-国内高清a自拍视频-中文无码字幕一区到五区免费-亚洲愉拍二区一区三区-亚洲日韩久热中文字幕

網站地圖 網友投稿
當前位置:1圖說養生 >> 疾病預防 >>正文

妊娠高血壓其實可以預防,備孕必看

作者:tangqiong 時間:2016-09-07 16:19:53關鍵詞:高血壓我要分享



懷孕前有高血壓、糖尿病、體重過重等原因都有可能引起妊娠高血壓,妊娠高血壓對孕婦和胎兒都有很大的風險,所以一定要做好預防工作,那么怎么做可以預防妊娠高血壓呢?

1、及時糾正異常情況

如發現貧血,要及時補充鐵質;若發現下肢浮腫,要增加臥床時間,把腳抬高休息;血壓偏高時要按時服藥。癥狀嚴重時要考慮終止妊娠。

2、合理控制飲食

注意飲食,不要過咸,保證蛋白質和維生素的攝入。主張“三高一低”飲食原則,即高蛋白、高鈣、高鉀及低鈉飲食,每日蛋白攝入量為100克,食鹽控制量每日應5克以下。有助于預防妊高征。因此,孕婦應多吃魚、肉、蛋、奶及新鮮蔬菜,補充鐵和鈣劑,少食過咸刺激性食物。

3、定期檢查

孕婦要堅持定期做產前檢查;測身高、體重、血壓、驗血、尿常規。如發現易誘發因素應采取相應措施,定期隨訪。醫生和家人都需要密切對孕婦進行觀察,如果出現水腫、頭痛等癥狀,需要趁早與醫生聯系,以防止病情的進一步惡化。

4、控制體重增長

部分女性懷孕后,完全不注意飲食控制,體重增長過快,這會加大患妊娠高血壓的概率,尤其是妊娠中后期。數據表明,肥胖者妊高癥的發病率更高,應引起足夠的重視。孕后期熱能攝入過多,每周體重增長過快都是妊高癥的危險因素,因此孕婦攝入熱能應以每周增重0.5Kg為宜。

5、注意休息及臥位

注意休息對于妊娠高血壓的孕婦來說很重要,爭取每天臥床10小時以上。一般來說,建議患有妊娠高血壓的患者采用左側臥的睡姿。這是因為如果采用左側臥的姿勢,可以減少對于子宮的壓迫,使得靜脈血的回流量增加,增加對于胎盤和腎臟血量的灌注,有利于血壓的下降和穩定。

6、注意既往病史

如果孕婦有腎炎史、高血壓史,或者是此前懷孕時出現過妊娠高血壓的話,應及時將詳細情況告知醫生,以接受專業的指導。

相關經驗

微信掃一掃

jizz在线看-jizz在线免费观看-国产裸体网站-国产裸体无遮挡-久久久视-久久久视频6r-欧美一级黄色录像-欧美一级黄色片-视频久久精品-视频毛片-亚洲无圣光-亚洲无套-国内高清a自拍视频-中文无码字幕一区到五区免费-亚洲愉拍二区一区三区-亚洲日韩久热中文字幕
  • <strike id="sym6a"></strike>
    
    
    <abbr id="sym6a"></abbr>
  • <s id="sym6a"></s>
  • 主站蜘蛛池模板: 91精品国产自产在线观看永久| 日韩av电影在线网| 亚洲天堂免费观看| 欧美激情视频一区| 亚洲电影免费观看高清完整版在线观看 | 夜夜狂射影院欧美极品| 久久久久这里只有精品| 亚洲精品大尺度| 97av在线影院| 久久久国产视频| 亚洲成人精品在线| 久久久久国产视频| 一本大道亚洲视频| 91久久精品日日躁夜夜躁国产| 久久九九有精品国产23| 亚洲一区二区免费| 欧美一级高清免费播放| 久久久极品av| 日韩av网址在线| 国产91在线播放精品91| 欧美日本精品在线| 国产一区二区三区视频| 国产精品久久久久久久久| 欧美日韩中文字幕在线视频| 亚洲女成人图区| 91欧美精品成人综合在线观看| 97精品国产91久久久久久| 久久影院资源站| 精品在线欧美视频| 91九色国产在线| 国产精品久久久久久久久影视 | 91亚洲精华国产精华| 日本久久精品视频| 久久久久久久国产| 久久精品欧美视频| 亚洲天堂av女优| 日韩精品中文字幕在线播放| 国产日产久久高清欧美一区| 97碰碰碰免费色视频| 欧美精品久久一区二区 | 亚洲第一区第二区|