jizz在线看-jizz在线免费观看-国产裸体网站-国产裸体无遮挡-久久久视-久久久视频6r-欧美一级黄色录像-欧美一级黄色片-视频久久精品-视频毛片-亚洲无圣光-亚洲无套-国内高清a自拍视频-中文无码字幕一区到五区免费-亚洲愉拍二区一区三区-亚洲日韩久热中文字幕

網站地圖 網友投稿
當前位置:1圖說養生 >> 飲食指南 >>正文

酵素到底是個什么東西,酵素=泡菜?

作者:tangqiong 時間:2016-09-05 10:51:20關鍵詞:酵素我要分享



酵素在我們常聽到的一個名詞,水果、蔬菜中含有的酵素就比較多。鮮榨果汁上的那層泡沫中就含有非常豐富的酵素。泡菜讓人胃口大開也是酵素的作用,酵素具有消炎抑菌促進細胞代謝的作用,那么酵素到底是什么呢?

1、酵素不如泡菜安全

在我們祖祖輩輩的生活中,其實就制造出許多像酵素一樣的食物。如果把水果換成新鮮蔬菜,并加入大量的水發酵,得到的東西就是我們常見的泡菜;如果把水果換成大豆,得到的東西更是廚房常見的調料品—醬油;當然還可以用糯米代替水果,發酵出來的就是米酒……但這些傳統工藝,經過祖輩們的反復實踐,只要嚴守工藝,產生有害成分的可能性極小。與它們相比,“水果酵素”因其產生時間短,工藝不成熟,不確定性因素要大好多。

2、酵素不能口服

酵素是一種酶,而大多數酶是一種有催化活性的蛋白質,其活性存在的基礎必須是保證蛋白質的結構完整。但我們知道,一般的蛋白質,吃到肚子里,腸胃會把他們當做一般的蛋白質消化分解,最終組成我們身體所需的蛋白,此時,酵素也就失去了活性。

3、酵素不能美容瘦身

酵素”是個日語詞匯,后被輾轉引進中國。酵素其實就是各種酶及其產物的集合,在酵素的發酵過程中,無法對細菌的種類及酶進行分析。也許酵素中會無意中產生一種能使人美白的酶,但它產生的更多的酶是我們難以預測的酶及其產物,所以,想要依靠酵素美容是不切實際的。

4、酵素的作用和功效

1.分解作用:酵素可以有助于促進食物消化,加速營養素吸收。例如,當我們咀嚼米飯時,米飯中的淀粉會被唾液中的淀粉酵素所分解,成為麥芽糖或糊精,同時你會覺得越嚼越香甜,這是酵素分解作用加強的結果。

2.作為體內的清道夫:人體的三大產能營養素(蛋白質、脂肪、碳水化合物)在攝取過量時,會積累在體內,加之既往有便秘史,則易形成宿便,使毒素在腸道內反復被吸收水份,誘發多種疾病。酵素可以將這些分解成小分子,從而排出體外,起到清潔腸道的作用。

3.消炎作用:發炎是機體的某部位受損傷,病菌繁殖生長所致。酵素能誘發、強化白細胞的抗菌功能,提高損傷細胞的抵抗力,并清除入侵的病菌,促使毒素從體內排出,對發炎部位的恢復起到一定的作用。

4.抗菌作用:酵素對有害微生物也有抑制作用, 如對大腸桿菌、銅綠假單胞菌、金黃色葡萄球菌有抑制作用。

5.促進細胞新生:酵素可加快皮膚新陳代謝,分解老化細胞,同時促進正常細胞生長及受損細胞再生,使皮膚富有彈性。

相關經驗

微信掃一掃

jizz在线看-jizz在线免费观看-国产裸体网站-国产裸体无遮挡-久久久视-久久久视频6r-欧美一级黄色录像-欧美一级黄色片-视频久久精品-视频毛片-亚洲无圣光-亚洲无套-国内高清a自拍视频-中文无码字幕一区到五区免费-亚洲愉拍二区一区三区-亚洲日韩久热中文字幕
  • <strike id="sym6a"></strike>
    
    
    <abbr id="sym6a"></abbr>
  • <s id="sym6a"></s>
  • 主站蜘蛛池模板: 91av在线播放| 亚洲美女av在线| 97碰在线观看| 国产91精品不卡视频| 91精品国产电影| 国产精品96久久久久久又黄又硬| 欧美自拍视频在线| 国产日产欧美精品| 亚洲激情国产精品| 在线播放国产一区中文字幕剧情欧美| 中文字幕亚洲天堂| 激情亚洲一区二区三区四区| 欧美成人午夜激情视频| 欧美激情第1页| 国产精品999| 国产午夜精品麻豆| 日韩综合视频在线观看| 欧美午夜精品久久久久久人妖| 久久久久一本一区二区青青蜜月| 国产精品99久久99久久久二8| 成人欧美一区二区三区黑人孕妇 | 国产精品高潮呻吟久久av黑人| 欧美有码在线视频| 91免费观看网站| 久久精品99久久久久久久久| 2023亚洲男人天堂| 亚洲白拍色综合图区| 丝袜美腿亚洲一区二区| 午夜精品一区二区三区av| 成人久久18免费网站图片| 中文字幕日韩精品在线| 国内自拍欧美激情| 亚洲第一中文字幕在线观看| 久久久999国产精品| 国产mv免费观看入口亚洲| 日韩av在线免费看| 欧美贵妇videos办公室| 91香蕉嫩草神马影院在线观看| www.久久撸.com| 欧美在线激情网| 一区二区三区天堂av|